Silla ergonómica de rodillas

Cada vez se ven más sillas de rodillas en nuestras oficinas ¿Cuáles son los mejores taburetes de este tipo? ¿Realmente proporcionan una buena postura para la espalda?. Si te interesa comprar una, sigue leyendo.

Estos son los modelos más vendidos.

Más Vendido 1

HOMCOM Silla Ergonómica de Rodillas con Respaldo, Silla de Rodillas, Cojines Acolchados, Marco de Madera, para una Mejor Postura, Oficina, Gris

• DISEÑO QUE MEJORA LA POSTURA: Esta silla ergonómica de rodillas con respaldo fomenta una postura correcta, distribuye el peso entre espalda y piernas y ayuda a aliviar molestias lumbares durante el trabajo o la meditación

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Más Vendido 2

VEVOR Silla ergonómica de Rodillas Taburete de Madera Oficina, recepción, casa, Silla ergonómica de Rodillas, Asiento de Rodilla, Silla de Apoyo para Postura, Plegable, Modelado Alivio del estrés

• 【EXCELENTE SILLA DE RODILLAS】 - Tamaño entero:; Cojín de cadera: 41/37 * 29 * 7 cm; Cojín de rodilla: 47/45 * 23 * 7 cm; Silla ergonómica de rodillas, hecha de madera de abedul y artesanía de madera curvada, se puede mantener equilibrio y resistente continuamente.

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Más Vendido 3

HOMCOM Silla Ergonómica de Rodillas, Silla de Rodillas de Madera, Taburete Ergonómico, Cojín Acolchado, para Mejorar la Postura, para Casa y Oficina, Gris

• DISEÑO QUE MEJORA LA POSTURA: Esta silla ergonómica de rodillas te ayuda a mantener una postura correcta, distribuye el peso entre la espalda y las piernas y contribuye a aliviar molestias lumbares durante el trabajo o la meditación

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Más Vendido 4

Silla de rodillas ortopédica taburete ajustable ergonómico trasero postura oficina marco asiento negro modelo 2021

• Sufre de dolor de espalda baja, tensión en el cuello, mala postura, encorvado, listo para mejorar tu postura. Si respondiste SÍ a cualquiera de estos, entonces es hora de cambiar a una silla ergonómica de rodillas. Esta silla de postura de diseño único puede reemplazar cualquier silla tradicional, con la ventaja añadida de beneficios para la salud que realmente puedes sentir. Pero esta no es solo una silla para el dolor de espalda, sino una silla perfecta para meditación y oficina.

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RebajasMás Vendido 5

duehome | Silla de Oficina Ergonomica, Silla de Escritorio, Modelo Flip, Acabado en Color Negro y Aluminio, Medidas: 46 cm (Ancho) x 50 cm (Fondo) x 55-65 cm (Alto)

• Medidas de la Silla Ergonómica: 46 cm (ancho) x 50 cm (fondo) x 55 cm (alto). La altura total de la silla elevada es de 65 cm. Adecuada para trabajadores de oficina, estudiantes, adolescentes… ya que, la altura de la silla es ajustable para adaptarse a cualquier altura y superficie.

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Más Vendido 6

cinius Silla ergonómica Profesional sin Respaldo (Crema)

• Acolchado de espuma de alta calidad, silla cubierta de tela muy resistente. El acolchado proporciona un apoyo muy cómodo. La madera utilizada es madera de goma (muy resistente).

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Más Vendido 7

VEVOR Silla Arrodillada Ergonómica Taburete Madera Corrección de Postura Oscilante Casa Grande Home Office o Silla de Escritorio, Cojines para Las Rodillas Color Nuez

• Excelente silla a género: cojín de cadera: 41/37 x 29 x 7 cm. Rodilla de cojín: 47/45 x 23 x 7 cm. Silla ergonómica con rodillas de madera de abedul y madera curvada, equilibrio y resistencia para un uso prolongado.

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Más Vendido 8

Silla ortopédica para la rodilla, silla de ordenador, silla de salud, taburete para rodilla, adecuado para el hogar, oficina, aula, negro, 70 x 46 x 60 cm

• Mayor flexibilidad de altura con la nueva bomba neumática. Diseñado para corregir tu postura de forma natural y reducir la rigidez de la jornada laboral si no estás sentado durante demasiado tiempo en sillas de oficina convencionales.

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Más Vendido 9

Genérico Silla ergonómica de Rodillas con Respaldo, Taburete Ajustable para el hogar y la Oficina con Asiento Inclinado para una Mejor Postura, Cojines Gruesos y cómodos

• 【Silla ergonómica de rodillas】Cuidamos tu espalda (y tus rodillas, espinillas y glúteos). Esta silla ergonómica de rodillas con respaldo está equipada con un cojín de malla de 7,6 cm de grosor para un soporte excelente. Cuenta con cuatro ruedas para brindarte la libertad de movimiento que necesitas, ¡igual que tu antigua silla de oficina!

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Las mejores sillas de rodillas ergonómicas

Aquí está la mejor silla «apoya rodilla» a nuestro parecer, tras haber analizado las opiniones de los compradores y nuestra propia experiencia. Te damos 2 alternativas interesantes más.

cinius Silla ergonómica Profesional sin Respaldo (Crema)

• Acolchado de espuma de alta calidad, silla cubierta de tela muy resistente. El acolchado proporciona un apoyo muy cómodo. La madera utilizada es madera de goma (muy resistente).

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cinius Silla ergonómica Profesional Color Crema/Rojo con Respaldo

• Acolchado de espuma de alta calidad, silla cubierta de tela muy resistente. El acolchado proporciona un apoyo muy cómodo. La madera utilizada es madera de goma (muy resistente).

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B&H-ERX Silla Ergonómica de Rodillas con Respaldo, Taburete Ajustable para el Hogar y la Oficina - Mejore su Postura con un Asiento en ángulo - Cojines Gruesos y Cómodos (Negro)

• silla ergonómica rodillas: Su silla ergonómica para arrodillarse con respaldo está equipada con un cojín de malla de tres pulgadas de grosor para garantizar un soporte excelente. Cuenta con 4 ruedas (ruedas) para que tenga la libertad de moverse, ¡como su vieja silla de oficina! TENGA EN CUENTA: usará diferentes músculos en una silla de rodillas, por lo que es mejor aclimatarse cuando la use por primera vez o cambie de posición a lo largo del día.

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Beneficios de una silla ergonómica de rodilla

Sentarse en un asiento ergonómico de rodillas es bueno para la espalda. Una silla de oficina de esta clase nos asegura una postura óptima. Este vídeo de del canal fisioonline, te lo resume bien.

• Reparto del peso: Los muslos de la persona quedan en un ángulo de 60 grados con respecto a la vertical, y las rodillas están dobladas y apoyadas en una tabla acolchada, de modo que el peso del cuerpo se distribuye entre la espalda y las rodillas.
• Postura: La alineación entre cadera, espalda y cuello es ideal y más natural, en este tipo de sillas.
• Disminuye las molestias y dolores de espalda.

Desventajas de las sillas de rodillas

Sin embrago, sus detractores afirman que estos asientos no son lo óptimo desde un punto de vista ergonómico. Es más, para algunos son hasta perjudiciales. Veamos porqué.

• Peso soportado por las rodillas: Si la inclinación es excesiva acabamos cargando mucho peso sobre nuestras rodillas, por lo que puede que terminemos trasladando un problema de espalda, a nuestras articulaciones inferiores.
• Falta de libertad de movimiento: Normalmente necesitamos movernos a lo largo de nuestra mesa. Al no ser sillas giratorias puede que acabemos realizando postura forzadas.
• Lumbares: Liberan carga sobre las cervicales, pero estresan más los lumbares.

Qué valorar al comprar una silla de rodilla ergonómica, o kneeling

Por lo tanteo, en el momento de elegir una silla ergonómica de rodillas, es determinante fijarnos en los siguientes aspectos:

• Ajustes: Este es un punto fundamental. La silla debe ser regulable en altura e inclinación, por lo menos, para encontrar el ángulo óptimo en el que el peso entre rodillas y lumbares que correctamente repartido.
• Ruedas: Puede ser interesante comprar una silla de rodillas con ruedas, para evitar posturas forzadas al rededor de la mesa.
• Respaldo: Algunas personas agradecerán disponer de un respaldo para no sobrecargar sus lumbares. Aunque en este punto es fundamental que hayamos regulado correctamente la inclinación del asiento.
• Calidad: Decidirse por componentes bien construidos es sinónimo de acierto. Las opiniones de otros compradores te ayudarán a decidirte.

Si esta no es la silla que buscas, ve a nuestra sección de asientos ergonómicos.

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