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Silla ergon贸mica de rodillas

Cada vez se ven m谩s sillas de rodillas en nuestras oficinas 驴Cu谩les son los mejores taburetes de este tipo? 驴Realmente proporcionan una buena postura para la espalda?. Si te interesa comprar una, sigue leyendo.

Estos son los modelos m谩s vendidos.

M谩s Vendido 1
DlandHome Silla Ergon贸mica de Rodillas con Cojines Gruesos y C贸modos, Asiento en 脕ngulo para Mejorar Tu Postura, Taburete Ajustable Silla de Oficina, Negro
  • 馃挭銆怱illa de Rodillas Ergon贸mica銆: Con el coj铆n de asiento arrodillado en 谩ngulo de 90掳a 117掳, nuestra silla postural tiene un dise帽o funcional que promueve una mejor postura. Esta silla arrodillada en 谩ngulo mantendr谩 tu espalda en una posici贸n vertical, distribuyendo tu peso uniformemente a trav茅s de tus nalgas y piernas, mientras mantiene tu columna vertebral alineada. Alivia eficazmente el dolor de espalda, la tensi贸n en el cuello, el encorvamiento y corrige las malas posturas. El soporte para las rodillas reduce en gran medida la fatiga muscular.
M谩s Vendido 2
Silla Ergon贸mica de Rodillas para Postura Erguida - Taburete de Rodilla para Casa, Oficina y Meditaci贸n - Madera y Coj铆n de Lino (Roble Blanco)
  • MEJOR POSTURA - No hay raz贸n para encorvarse sobre su teclado o mesa durante horas. Con nuestro coj铆n del asiento inclinado en un 谩ngulo c贸modo de 90 grados, esta silla de postura tiene un dise帽o pr谩ctico que promueve mejor postura y mayor comodidad. Esta silla de escritorio inclinada de rodillas mantendr谩 su espalda en una posici贸n erguida, distribuyendo uniformemente su peso sobre sus gl煤teos y piernas, al tiempo que mantiene su columna alineada.
M谩s Vendido 3
Himimi Silla ergon贸mica de Rodillas, Taburete para la Rodilla, para Mejorar la Postura, Ajustable, para casa y Oficina
  • 鉁呫怱ill贸n ergon贸mico para la rodilla銆 Esta silla de postura dispone de un dise帽o funcional que mejora la postura. Esta silla de rodilla tumbada mantiene su espalda recta y distribuye su peso uniformemente sobre sus caderas y piernas, mientras que su columna vertebral se mantiene orientada. Alivia eficazmente los dolores de espalda, los dolores de cuello, los bultos y corrige las malas posturas. Ofrece la m谩xima comodidad para tu espalda.
M谩s Vendido 4
Silla de Oficina Ergonomica, Silla de Escritorio, Modelo Flip, Acabado en Color Negro y Madera, Medidas: 46 cm (Ancho) x 68 cm (Fondo) x 52-62 cm (Alto)
  • Medidas de la Silla Ergon贸mica: 46 cm (ancho) x 68 cm (fondo) x 52 cm (alto). La altura total de la silla elevada es de 62 cm. Adecuada para trabajadores de oficina, estudiantes, adolescentes鈥β ya que, la altura de la silla es ajustable para adaptarse a cualquier altura y superficie.
M谩s Vendido 5
CASART Silla ergon贸mica para rodillas con marco de madera ajustable, silla ortop茅dica de postura en casa (beige)
  • Corrige la mala postura corporal: desarrolla buenos h谩bitos cambiando la mala postura. Nuestra silla de rodillas ayudar谩 a mantener la curva fisiol贸gica normal de tu columna vertebral y proteger tu columna vertebral y tu salud.
M谩s Vendido 6
VONLUCE Silla Ergon贸mica de Rodilla con Resplado para Hogar y Oficina Silla de Rodillas Ajustable para Mejorar la Postura Taburete para Rodilla con Cojin Grueso (con Respaldo)
  • RUEDAS TPE -- Estas 谩giles ruedas se mueven r谩pidamente, rodando f谩cilmente por su hogar u oficina cuando es el momento de revisar algo o tomar un refrigerio; tambi茅n se bloquean firmemente una vez que est谩 seguro de que est谩 donde quiere estar
M谩s Vendido 8
Silla Ergon贸mica de Rodillas, Taburete de Rodilla para Casa y Oficina, Asiento en 谩ngulo para Mejorar la Postura, Ajustable Altura, 3" Cojines Gruesos, Marco de Metal, Piel Sint茅tica, Negro
  • ERGON脫MICO Y SALUDABLE Esta silla de rodillas te obliga a sentarte m谩s erguido por ti mismo, m谩s ergon贸mica que las sillas de oficina tradicionales. 隆Gracias a su gran asiento angulado y rodillera, este taburete para arrodillarse puede corregir su postura y aliviar el dolor de espalda!
M谩s Vendido 9
PRO 11 WELLBEING Silla ergon贸mica de rodillas con ajuste de altura 2 colores (negro)
  • Alivio del dolor: las sillas de rodillas crean un 谩ngulo de tronco/muslo de 110掳 en comparaci贸n con la posici贸n tradicional de 90掳/谩ngulo de muslo con una silla tradicional. Esto puede reducir en gran medida la presi贸n en el disco de tu columna vertebral cuando est谩s sentado.

Las mejores sillas de rodillas ergon贸micas

Aqu铆 est谩 la mejor silla “apoya rodilla” a nuestro parecer, tras haber analizado las opiniones de los compradores y nuestra propia experiencia. Te damos 2 alternativas interesantes m谩s.

cinius Silla ergon贸mica Profesional sin Respaldo (Crema)

  1. Silla ergon贸mica profesional de alta calidad, ideal para personas de entre 1,50 y 1,85 cm de altura y hasta 90 kilos de peso.
  2. Elaborada en madera muy resistente y muy f谩cil de montar.
  3. Dimensiones: 46,5 cm (ancho) 86 cm (largo, totalmente extendida) y su asiento entre 49 y 65 cent铆metros de altura. Disponible en varios colores.
cinius Silla ergon贸mica Profesional Color Crema/Rojo con Respaldo

  1. Silla de rodillas con respaldo de la conocida marca Cinius.
  2. A帽ade un punto de apoyo m谩s para personas a las que se le cargan las rodillas y los lumbares en este tipo de sillas.
  3. Dimensiones: 18 x 46 x 86 cent铆metros. Disponible en varios colores.

B&H-ERX Silla Ergon贸mica de Rodillas con Respaldo, Taburete Ajustable para el Hogar y la Oficina - Mejore su Postura con un Asiento en 谩ngulo - Cojines Gruesos y C贸modos (Negro)

  1. Silla de rodillas con respaldo robusta y c贸moda para personas que buscan mayor acolchado
  2. Totalmente ajustable y adaptable a la anatom铆a del usuario. Encontrar谩s la postura ideal para tu espalda. Soporta hasta 150 kg
  3. Dimensiones: 56 x 47 x 86 cent铆metros. Disponible en color negro

Beneficios de una silla ergon贸mica de rodilla

Sentarse en un asiento ergon贸mico de rodillas es bueno para la espalda. Una silla de oficina de esta clase nos asegura una postura 贸ptima. Este v铆deo de del canal fisioonline, te lo resume bien.

Ventajas y virtudes de las sillas de rodillas
  • Reparto del peso: Los muslos de la persona quedan en un 谩ngulo de 60 grados con respecto a la vertical, y las rodillas est谩n dobladas y apoyadas en una tabla acolchada, de modo que el peso del cuerpo se distribuye entre la espalda y las rodillas.
  • Postura: La alineaci贸n entre cadera, espalda y cuello es ideal y m谩s natural, en este tipo de sillas.
  • Disminuye las molestias y dolores de espalda.

Desventajas de las sillas de rodillas

Sin embrago, sus detractores afirman que estos asientos no son lo 贸ptimo desde un punto de vista ergon贸mico. Es m谩s, para algunos son hasta perjudiciales. Veamos porqu茅.

  • Peso soportado por las rodillas: Si la inclinaci贸n es excesiva acabamos cargando mucho peso sobre nuestras rodillas, por lo que puede que terminemos trasladando un problema de espalda, a nuestras articulaciones inferiores.
  • Falta de libertad de movimiento: Normalmente necesitamos movernos a lo largo de nuestra mesa. Al no ser sillas giratorias puede que acabemos realizando postura forzadas.
  • Lumbares: Liberan carga sobre las cervicales, pero estresan m谩s los lumbares.

Qu茅 valorar al comprar una聽silla de rodilla ergon贸mica, o kneeling

Por lo tanteo, en el momento de elegir una silla ergon贸mica de rodillas, es determinante fijarnos en los siguientes aspectos:

  • Ajustes: Este es un punto fundamental. La silla debe ser regulable en altura e inclinaci贸n, por lo menos, para encontrar el 谩ngulo 贸ptimo en el que el peso entre rodillas y lumbares que correctamente repartido.
  • Ruedas: Puede ser interesante comprar una silla de rodillas con ruedas, para evitar posturas forzadas al rededor de la mesa.
  • Respaldo: Algunas personas agradecer谩n disponer de un respaldo para no sobrecargar sus lumbares. Aunque en este punto es fundamental que hayamos regulado correctamente la inclinaci贸n del asiento.
  • Calidad: Decidirse por componentes bien construidos es sin贸nimo de acierto. Las opiniones de otros compradores te ayudar谩n a decidirte.

Si esta no es la silla que buscas, ve a nuestra secci贸n de asientos ergon贸micos.

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