>> Productos >> Mejores Sillas Ergonomicas

Silla ergonómica de rodillas

Cada vez se ven más sillas de rodillas en nuestras oficinas ¿Cuáles son los mejores taburetes de este tipo? ¿Realmente proporcionan una buena postura para la espalda?. Si te interesa comprar una, sigue leyendo.

Estos son los modelos más vendidos.

RebajasMás Vendido 1
Himimi Silla ergonómica de Rodillas, Taburete para la Rodilla, para Mejorar la Postura, Ajustable, para casa y Oficina
  • ✅【Sillón ergonómico para la rodilla】 Esta silla de postura dispone de un diseño funcional que mejora la postura. Esta silla de rodilla tumbada mantiene su espalda recta y distribuye su peso uniformemente sobre sus caderas y piernas, mientras que su columna vertebral se mantiene orientada. Alivia eficazmente los dolores de espalda, los dolores de cuello, los bultos y corrige las malas posturas. Ofrece la máxima comodidad para tu espalda.
Más Vendido 2
Silla de rodillas ortopédica taburete ergonómico postura oficina marco asiento negro - modelo 2020
  • Sufrir del dolor de espalda inferior, tensión del cuello, mala postura, hunching, listo para mejorar tu postura. Si respondió SÍ a cualquiera de estos, entonces es hora de cambiar a una silla ergonómica de rodillas. Esta silla de postura de diseño único puede reemplazar cualquier silla tradicional, con el plus añadido de beneficios para la salud que realmente puede sentir. Pero esto no es solo una silla para el dolor de espalda, sino que es una silla perfecta para la meditación y la oficina.
Más Vendido 3
cinius Silla ergonómica Profesional sin Respaldo (Crema)
  • Acolchado de espuma de alta calidad, silla cubierta de tela muy resistente. El acolchado proporciona un apoyo muy cómodo. La madera utilizada es madera de goma (muy resistente).
Más Vendido 4
Predawn Silla Ergonómica Rodillas, Silla Rodillas, Silla de Rodillas, Sillas Ergonomicas, Taburete Ergonomico, Oficina y Meditación, Madera y Cojín de Lino (Roble Blanco)
  • MEJOR POSTURA - No hay razón para encorvarse sobre su teclado o mesa durante horas. Con nuestro cojín del asiento inclinado en un ángulo cómodo de 90 grados, esta silla de postura tiene un diseño práctico que promueve mejor postura y mayor comodidad. Esta silla de escritorio inclinada de rodillas mantendrá su espalda en una posición erguida, distribuyendo uniformemente su peso sobre sus glúteos y piernas, al tiempo que mantiene su columna alineada.
Más Vendido 5
Silla ergonómica de Rodillas con Soporte Trasero, Silla de Escritorio Ajustable para el hogar y la Oficina, Reduce la presión sobre Tus espinillas
  • Diseño ergonómico: el ángulo y la distancia entre los cojines son ajustables. Las ruedas se mueven suavemente en todas direcciones cuando te sientas en ella. Usted puede sentarse plano en el cojín del asiento, entonces la almohadilla de la rodilla cavar en sus pantorrillas en un lugar correcto entre tres. Los reposapiés apoyan sus pies que eventualmente necesitan descanso.
Más Vendido 6
HOMCOM Silla de Rodillas, Mecedora ergonómica de Madera, Silla de Rodillas Ajustable para la Oficina en casa, Mejorar la Postura, Dolor de Espalda, Crema
  • Diseño ergonómico: optimiza tu postura con esta silla de rodillas, que equilibra el peso entre las caderas y las piernas mientras alivia el dolor lumbar gracias a su panel de rodillas acolchado cómodo.
Más Vendido 8
VEVOR Silla Arrodillada Ergonómica Taburete Madera Corrección de Postura Oscilante Casa Grande Home Office o Silla de Escritorio, Cojines para Las Rodillas Color Nuez
  • Excelente silla a género: cojín de cadera: 41/37 x 29 x 7 cm. Rodilla de cojín: 47/45 x 23 x 7 cm. Silla ergonómica con rodillas de madera de abedul y madera curvada, equilibrio y resistencia para un uso prolongado.
Más Vendido 9
HOMCOM Silla Ergonómica de Rodillas con Altura Ajustable, Silla Ergonómica Postural para la Oficina y el Hogar, Taburete Ergonómico de Rodillas de Madera con Ruedas, Negro
  • Mejora tu postura: el reclinatorio combina los beneficios de estar de pie con la comodidad de la posición sentada. Corrige la postura durante la inclinación, mantiene la espalda erguida y distribuye uniformemente el peso en los glúteos y las piernas

Las mejores sillas de rodillas ergonómicas

Aquí está la mejor silla “apoya rodilla” a nuestro parecer, tras haber analizado las opiniones de los compradores y nuestra propia experiencia. Te damos 2 alternativas interesantes más.

cinius Silla ergonómica Profesional sin Respaldo (Crema)
  • Acolchado de espuma de alta calidad, silla cubierta de tela muy resistente. El acolchado proporciona un apoyo muy cómodo. La madera utilizada es madera de goma (muy resistente).
cinius Silla ergonómica Profesional Color Crema/Rojo con Respaldo
  • Acolchado de espuma de alta calidad, silla cubierta de tela muy resistente. El acolchado proporciona un apoyo muy cómodo. La madera utilizada es madera de goma (muy resistente).

B&H-ERX Silla Ergonómica de Rodillas con Respaldo, Taburete Ajustable para el Hogar y la Oficina - Mejore su Postura con un Asiento en ángulo - Cojines Gruesos y Cómodos (Negro)
  • silla ergonómica rodillas: Su silla ergonómica para arrodillarse con respaldo está equipada con un cojín de malla de tres pulgadas de grosor para garantizar un soporte excelente. Cuenta con 4 ruedas (ruedas) para que tenga la libertad de moverse, ¡como su vieja silla de oficina! TENGA EN CUENTA: usará diferentes músculos en una silla de rodillas, por lo que es mejor aclimatarse cuando la use por primera vez o cambie de posición a lo largo del día.

Beneficios de una silla ergonómica de rodilla

Sentarse en un asiento ergonómico de rodillas es bueno para la espalda. Una silla de oficina de esta clase nos asegura una postura óptima. Este vídeo de del canal fisioonline, te lo resume bien.

Ventajas y virtudes de las sillas de rodillas
  • Reparto del peso: Los muslos de la persona quedan en un ángulo de 60 grados con respecto a la vertical, y las rodillas están dobladas y apoyadas en una tabla acolchada, de modo que el peso del cuerpo se distribuye entre la espalda y las rodillas.
  • Postura: La alineación entre cadera, espalda y cuello es ideal y más natural, en este tipo de sillas.
  • Disminuye las molestias y dolores de espalda.

Desventajas de las sillas de rodillas

Sin embrago, sus detractores afirman que estos asientos no son lo óptimo desde un punto de vista ergonómico. Es más, para algunos son hasta perjudiciales. Veamos porqué.

  • Peso soportado por las rodillas: Si la inclinación es excesiva acabamos cargando mucho peso sobre nuestras rodillas, por lo que puede que terminemos trasladando un problema de espalda, a nuestras articulaciones inferiores.
  • Falta de libertad de movimiento: Normalmente necesitamos movernos a lo largo de nuestra mesa. Al no ser sillas giratorias puede que acabemos realizando postura forzadas.
  • Lumbares: Liberan carga sobre las cervicales, pero estresan más los lumbares.

Qué valorar al comprar una silla de rodilla ergonómica, o kneeling

Por lo tanteo, en el momento de elegir una silla ergonómica de rodillas, es determinante fijarnos en los siguientes aspectos:

  • Ajustes: Este es un punto fundamental. La silla debe ser regulable en altura e inclinación, por lo menos, para encontrar el ángulo óptimo en el que el peso entre rodillas y lumbares que correctamente repartido.
  • Ruedas: Puede ser interesante comprar una silla de rodillas con ruedas, para evitar posturas forzadas al rededor de la mesa.
  • Respaldo: Algunas personas agradecerán disponer de un respaldo para no sobrecargar sus lumbares. Aunque en este punto es fundamental que hayamos regulado correctamente la inclinación del asiento.
  • Calidad: Decidirse por componentes bien construidos es sinónimo de acierto. Las opiniones de otros compradores te ayudarán a decidirte.

Si esta no es la silla que buscas, ve a nuestra sección de asientos ergonómicos.

Más asientos para mejorar la postura: