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Silla ergon贸mica de rodillas

Cada vez se ven m谩s sillas de rodillas en nuestras oficinas 驴Cu谩les son los mejores taburetes de este tipo? 驴Realmente proporcionan una buena postura para la espalda?. Si te interesa comprar una, sigue leyendo.

Estos son los modelos m谩s vendidos.

RebajasM谩s Vendido 1
duehome | Silla de Oficina Ergonomica, Silla de Escritorio, Modelo Flip, Acabado en Color Negro y Madera, Medidas: 46 cm (Ancho) x 68 cm (Fondo) x 52-62 cm (Alto)
  • Medidas de la Silla Ergon贸mica: 46 cm (ancho) x 68 cm (fondo) x 52 cm (alto). La altura total de la silla elevada es de 62 cm. Adecuada para trabajadores de oficina, estudiantes, adolescentes鈥 ya que, la altura de la silla es ajustable para adaptarse a cualquier altura y superficie.
M谩s Vendido 2
OR8 Wellness Silla ergon贸mica profesional para arrodillarse, correcci贸n ortop茅dica para dolores de espalda, dolor de cuello, altura ajustable, buena postura, marco c贸modo, cojines para el hogar y la
  • Sufre de dolor de espalda baja: tensi贸n en el cuello, mala postura, encorvado, listo para mejorar tu postura, entonces es hora de cambiar a una silla ergon贸mica de rodillas. Pero esta no es solo una silla para el dolor de espalda, sino que es una silla perfecta para meditaci贸n y oficina.
M谩s Vendido 3
Silla de Rodillas ergon贸mica con Soporte de Espalda, Taburete Ajustable para el hogar y la Oficina, Mejora tu Postura con un Asiento Angular, Cojines Gruesos y c贸modos, Color Negro
  • Silla de oficina ergon贸mica: tenemos la espalda (y las rodillas, las espinillas y la espalda. Su silla de rodillas ergon贸mica con soporte de espalda est谩 equipada con un coj铆n de malla de tres pulgadas de grosor para garantizar un excelente apoyo. Cuenta con 4 ruedas (ruedas) para que tengas la libertad de moverte, igual que tu antigua silla de oficina. Por favor, tenga en cuenta que utilizar谩 diferentes m煤sculos en una silla de rodillas, por lo que es mejor aclimatarse cuando se use.
M谩s Vendido 4
CAWI Silla ergon贸mica para rodillas y mecedora: mejora tu postura en casa y en la oficina
  • Ergon贸mica y c贸moda: nuestra silla de rodilla promueve una postura saludable mientras proporciona una gran comodidad para largas horas de trabajo.
RebajasM谩s Vendido 5
VEVOR Silla ergon贸mica de Rodillas Taburete de Madera Oficina, recepci贸n, casa, Silla ergon贸mica de Rodillas, Asiento de Rodilla, Silla de Apoyo para Postura, Plegable, Modelado Alivio del estr茅s
  • 銆怑XCELENTE SILLA DE RODILLAS銆 - Tama帽o entero:; Coj铆n de cadera: 41/37 * 29 * 7 cm; Coj铆n de rodilla: 47/45 * 23 * 7 cm; Silla ergon贸mica de rodillas, hecha de madera de abedul y artesan铆a de madera curvada, se puede mantener equilibrio y resistente continuamente.
M谩s Vendido 6
DRAGONN DN-CH-K01B Silla de Rodillas, Malla de Metal, Black, 26.2D x 18.7W x 8H in
  • Silla ergon贸mica para rodillas - Tenemos tu espalda (y tus rodillas, espinillas y tu espalda) Tu silla ergon贸mica con soporte de espalda est谩 equipada con un coj铆n de malla de tres pulgadas de grosor para garantizar un excelente apoyo. Cuenta con 4 ruedas (ruedas) para que tengas la libertad de moverse, al igual que tu vieja silla de oficina Nota: utilizar谩s diferentes m煤sculos en una silla de rodillas, por lo que es mejor aclimatarte cuando uses por primera vez o cambies de posici贸n durante todo el d铆a.
M谩s Vendido 7
MallVitally Silla de Rodillas Ajustable, Silla Mecedora ergon贸mica de Madera - Mejore su Postura con un Asiento en 谩ngulo para el hogar, Oficina (Roble Blanco)
  • SILLA DE RODILLAS AJUSTABLE: La silla de rodillas ergon贸mica tiene perillas de estrella en el lado para ajustar la profundidad del asiento y el 谩ngulo. Diferentes tipos de cuerpo pueden adaptarse a la posici贸n m谩s c贸moda de acuerdo a sus necesidades.
M谩s Vendido 8
Predawn Silla Ergon贸mica de Rodillas para Postura Erguida - Taburete de Rodilla para Casa, Oficina y Meditaci贸n - Madera y Coj铆n de Lino (Roble Blanco)
  • MEJOR POSTURA - No hay raz贸n para encorvarse sobre su teclado o mesa durante horas. Con nuestro coj铆n del asiento inclinado en un 谩ngulo c贸modo de 90 grados, esta silla de postura tiene un dise帽o pr谩ctico que promueve mejor postura y mayor comodidad. Esta silla de escritorio inclinada de rodillas mantendr谩 su espalda en una posici贸n erguida, distribuyendo uniformemente su peso sobre sus gl煤teos y piernas, al tiempo que mantiene su columna alineada.
M谩s Vendido 9
Silla Ergon贸mica de Rodillas, Ajustable en, Transpirable, con Respaldo, Silla de Rodillas con Coj铆n de Cuero, C贸modo Respaldo de Malla, Soporte de Alineaci贸n de la Columna
  • [Dise帽o personalizable] y 谩ngulo ajustables del coj铆n del asiento y del coj铆n para los pies para adaptarse a la mayor铆a de las personas.

Las mejores sillas de rodillas ergon贸micas

Aqu铆 est谩 la mejor silla “apoya rodilla” a nuestro parecer, tras haber analizado las opiniones de los compradores y nuestra propia experiencia. Te damos 2 alternativas interesantes m谩s.

cinius Silla ergon贸mica Profesional sin Respaldo (Crema)

  1. Silla ergon贸mica profesional de alta calidad, ideal para personas de entre 1,50 y 1,85 cm de altura y hasta 90 kilos de peso.
  2. Elaborada en madera muy resistente y muy f谩cil de montar.
  3. Dimensiones: 46,5 cm (ancho) 86 cm (largo, totalmente extendida) y su asiento entre 49 y 65 cent铆metros de altura. Disponible en varios colores.
cinius Silla ergon贸mica Profesional Color Crema/Rojo con Respaldo

  1. Silla de rodillas con respaldo de la conocida marca Cinius.
  2. A帽ade un punto de apoyo m谩s para personas a las que se le cargan las rodillas y los lumbares en este tipo de sillas.
  3. Dimensiones: 18 x 46 x 86 cent铆metros. Disponible en varios colores.

B&H-ERX Silla Ergon贸mica de Rodillas con Respaldo, Taburete Ajustable para el Hogar y la Oficina - Mejore su Postura con un Asiento en 谩ngulo - Cojines Gruesos y C贸modos (Negro)

  1. Silla de rodillas con respaldo robusta y c贸moda para personas que buscan mayor acolchado
  2. Totalmente ajustable y adaptable a la anatom铆a del usuario. Encontrar谩s la postura ideal para tu espalda. Soporta hasta 150 kg
  3. Dimensiones: 56 x 47 x 86 cent铆metros. Disponible en color negro

Beneficios de una silla ergon贸mica de rodilla

Sentarse en un asiento ergon贸mico de rodillas es bueno para la espalda. Una silla de oficina de esta clase nos asegura una postura 贸ptima. Este v铆deo de del canal fisioonline, te lo resume bien.

Ventajas y virtudes de las sillas de rodillas
  • Reparto del peso: Los muslos de la persona quedan en un 谩ngulo de 60 grados con respecto a la vertical, y las rodillas est谩n dobladas y apoyadas en una tabla acolchada, de modo que el peso del cuerpo se distribuye entre la espalda y las rodillas.
  • Postura: La alineaci贸n entre cadera, espalda y cuello es ideal y m谩s natural, en este tipo de sillas.
  • Disminuye las molestias y dolores de espalda.

Desventajas de las sillas de rodillas

Sin embrago, sus detractores afirman que estos asientos no son lo 贸ptimo desde un punto de vista ergon贸mico. Es m谩s, para algunos son hasta perjudiciales. Veamos porqu茅.

  • Peso soportado por las rodillas: Si la inclinaci贸n es excesiva acabamos cargando mucho peso sobre nuestras rodillas, por lo que puede que terminemos trasladando un problema de espalda, a nuestras articulaciones inferiores.
  • Falta de libertad de movimiento: Normalmente necesitamos movernos a lo largo de nuestra mesa. Al no ser sillas giratorias puede que acabemos realizando postura forzadas.
  • Lumbares: Liberan carga sobre las cervicales, pero estresan m谩s los lumbares.

Qu茅 valorar al comprar una聽silla de rodilla ergon贸mica, o kneeling

Por lo tanteo, en el momento de elegir una silla ergon贸mica de rodillas, es determinante fijarnos en los siguientes aspectos:

  • Ajustes: Este es un punto fundamental. La silla debe ser regulable en altura e inclinaci贸n, por lo menos, para encontrar el 谩ngulo 贸ptimo en el que el peso entre rodillas y lumbares que correctamente repartido.
  • Ruedas: Puede ser interesante comprar una silla de rodillas con ruedas, para evitar posturas forzadas al rededor de la mesa.
  • Respaldo: Algunas personas agradecer谩n disponer de un respaldo para no sobrecargar sus lumbares. Aunque en este punto es fundamental que hayamos regulado correctamente la inclinaci贸n del asiento.
  • Calidad: Decidirse por componentes bien construidos es sin贸nimo de acierto. Las opiniones de otros compradores te ayudar谩n a decidirte.

Si esta no es la silla que buscas, ve a nuestra secci贸n de asientos ergon贸micos.

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