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Silla ergon贸mica de rodillas

Cada vez se ven m谩s sillas de rodillas en nuestras oficinas 驴Cu谩les son los mejores taburetes de este tipo? 驴Realmente proporcionan una buena postura para la espalda?. Si te interesa comprar una, sigue leyendo.

Estos son los modelos m谩s vendidos.

RebajasM谩s Vendido 1
Silla de Oficina Ergonomica, Silla de Escritorio, Modelo Flip, Acabado en Color Negro y Madera, Medidas: 46 cm (Ancho) x 68 cm (Fondo) x 52-62 cm (Alto)
  • Medidas de la Silla Ergon贸mica: 46 cm (ancho) x 68 cm (fondo) x 52 cm (alto). La altura total de la silla elevada es de 62 cm. Adecuada para trabajadores de oficina, estudiantes, adolescentes鈥β ya que, la altura de la silla es ajustable para adaptarse a cualquier altura y superficie.
M谩s Vendido 2
DBMGB Silla de Rodillas, Silla de Rodillas Ergonomica con Respaldo, Sillas de Escritorio Taburete de Rodillas para Que Los Ni帽os Estudien, Mobiliario de Habitaci贸n Infantil
  • Prevenir la miop铆a: el coj铆n de la silla de rodillas para ni帽os utiliza un dise帽o ergon贸mico, se puede ajustar entre 49-59 cm (desde el suelo hasta el coj铆n), tambi茅n se puede inclinar entre 0-30 掳, se puede ajustar a una posici贸n adecuada seg煤n su la figura del ni帽o, hacer que el aprendizaje sea m谩s relajado y mantener la distancia entre los ojos y el escritorio a 33 cm es bueno para que los ni帽os mantengan una buena visi贸n
M谩s Vendido 3
Himimi Silla ergon贸mica de Rodillas, Taburete para la Rodilla, para Mejorar la Postura, Ajustable, para casa y Oficina
  • 鉁呫怱ill贸n ergon贸mico para la rodilla銆 Esta silla de postura dispone de un dise帽o funcional que mejora la postura. Esta silla de rodilla tumbada mantiene su espalda recta y distribuye su peso uniformemente sobre sus caderas y piernas, mientras que su columna vertebral se mantiene orientada. Alivia eficazmente los dolores de espalda, los dolores de cuello, los bultos y corrige las malas posturas. Ofrece la m谩xima comodidad para tu espalda.
M谩s Vendido 4
BMDHA Silla Ergonomica Rodillas con Piernas Cruzadas, Levantable Silla De Meditaci贸N, Silla Rodillas Ergonomica para Yoga, Oficina, Hogar, C贸Modo para Mejorar La Postura Sentada
  • [Silla de rodillas ergon贸mica]: esta silla de rodillas 煤nica es completamente diferente de la forma tradicional, las piernas se pueden colocar arbitrariamente, se pueden cruzar, la postura se puede ajustar m谩s c贸modamente y la tensi贸n en la espalda y el cuello se puede aliviar de manera efectiva. Es una opci贸n ideal para su oficina en casa.
M谩s Vendido 6
Varier Variable, Original Kneeling Chair, Designed by Peter Opsvik, Natural/Gray
  • La silla de rodilla original dise帽ada por Peter Opsvik en 1979
M谩s Vendido 7
SCDBGY Ygqbgy Silla de Oficina Silla ergon贸mica de Rodillas Altura Ajustable Piel sint茅tica Gruesa Cojines c贸modos Ayuda a Reducir la tensi贸n de la Espalda y el Cuello (Color : Green)
  • 鈽 La silla arrodillada ofrece un 谩ngulo perfecto, de modo que su peso se distribuye uniformemente en su cuerpo, manteniendo su espalda recta y alineada, y sus rodillas, pantorrillas y gl煤teos est谩n c贸modos durante todo el d铆a.
M谩s Vendido 8
JZGORC Silla Ergon贸mica para Arrodillarse, Taburete de Madera Equilibrado para la Rodilla, Taburete de Madera Maciza de Abedul para Oficina y Hogar, Linaza (Negro)
  • 銆怐ise帽o Ergon贸mico銆慙a pata de la silla para arrodillarse tiene un dise帽o en forma de U, por lo que cuando se sienta en la silla, la gravedad de su cuerpo la puede sacudir ligeramente hacia adelante y hacia atr谩s, para que el cuerpo pueda mantener una sensaci贸n de equilibrio y puede sentirse m谩s flexible y relajado.
M谩s Vendido 9
PRO 11 WELLBEING Silla ergon贸mica de rodillas con ajuste de altura 2 colores (negro)
  • Alivio del dolor: las sillas de rodillas crean un 谩ngulo de tronco/muslo de 110掳 en comparaci贸n con la posici贸n tradicional del tronco/muslo de 90掳 con una silla tradicional. Esto puede reducir en gran medida la presi贸n en el disco de tu columna vertebral cuando te sientas.

Las mejores sillas de rodillas ergon贸micas

Aqu铆 est谩 la mejor silla “apoya rodilla” a nuestro parecer, tras haber analizado las opiniones de los compradores y nuestra propia experiencia. Te damos 2 alternativas interesantes m谩s.

cinius Silla ergon贸mica Profesional sin Respaldo (Crema)

  1. Silla ergon贸mica profesional de alta calidad, ideal para personas de entre 1,50 y 1,85 cm de altura y hasta 90 kilos de peso.
  2. Elaborada en madera muy resistente y muy f谩cil de montar.
  3. Dimensiones: 46,5 cm (ancho) 86 cm (largo, totalmente extendida) y su asiento entre 49 y 65 cent铆metros de altura. Disponible en varios colores.
cinius Silla ergon贸mica Profesional Color Crema/Rojo con Respaldo

  1. Silla de rodillas con respaldo de la conocida marca Cinius.
  2. A帽ade un punto de apoyo m谩s para personas a las que se le cargan las rodillas y los lumbares en este tipo de sillas.
  3. Dimensiones: 18 x 46 x 86 cent铆metros. Disponible en varios colores.

B&H-ERX Silla Ergon贸mica de Rodillas con Respaldo, Taburete Ajustable para el Hogar y la Oficina - Mejore su Postura con un Asiento en 谩ngulo - Cojines Gruesos y C贸modos (Negro)

  1. Silla de rodillas con respaldo robusta y c贸moda para personas que buscan mayor acolchado
  2. Totalmente ajustable y adaptable a la anatom铆a del usuario. Encontrar谩s la postura ideal para tu espalda. Soporta hasta 150 kg
  3. Dimensiones: 56 x 47 x 86 cent铆metros. Disponible en color negro

Beneficios de una silla ergon贸mica de rodilla

Sentarse en un asiento ergon贸mico de rodillas es bueno para la espalda. Una silla de oficina de esta clase nos asegura una postura 贸ptima. Este v铆deo de del canal fisioonline, te lo resume bien.

Ventajas y virtudes de las sillas de rodillas
  • Reparto del peso: Los muslos de la persona quedan en un 谩ngulo de 60 grados con respecto a la vertical, y las rodillas est谩n dobladas y apoyadas en una tabla acolchada, de modo que el peso del cuerpo se distribuye entre la espalda y las rodillas.
  • Postura: La alineaci贸n entre cadera, espalda y cuello es ideal y m谩s natural, en este tipo de sillas.
  • Disminuye las molestias y dolores de espalda.

Desventajas de las sillas de rodillas

Sin embrago, sus detractores afirman que estos asientos no son lo 贸ptimo desde un punto de vista ergon贸mico. Es m谩s, para algunos son hasta perjudiciales. Veamos porqu茅.

  • Peso soportado por las rodillas: Si la inclinaci贸n es excesiva acabamos cargando mucho peso sobre nuestras rodillas, por lo que puede que terminemos trasladando un problema de espalda, a nuestras articulaciones inferiores.
  • Falta de libertad de movimiento: Normalmente necesitamos movernos a lo largo de nuestra mesa. Al no ser sillas giratorias puede que acabemos realizando postura forzadas.
  • Lumbares: Liberan carga sobre las cervicales, pero estresan m谩s los lumbares.

Qu茅 valorar al comprar una聽silla de rodilla ergon贸mica, o kneeling

Por lo tanteo, en el momento de elegir una silla ergon贸mica de rodillas, es determinante fijarnos en los siguientes aspectos:

  • Ajustes: Este es un punto fundamental. La silla debe ser regulable en altura e inclinaci贸n, por lo menos, para encontrar el 谩ngulo 贸ptimo en el que el peso entre rodillas y lumbares que correctamente repartido.
  • Ruedas: Puede ser interesante comprar una silla de rodillas con ruedas, para evitar posturas forzadas al rededor de la mesa.
  • Respaldo: Algunas personas agradecer谩n disponer de un respaldo para no sobrecargar sus lumbares. Aunque en este punto es fundamental que hayamos regulado correctamente la inclinaci贸n del asiento.
  • Calidad: Decidirse por componentes bien construidos es sin贸nimo de acierto. Las opiniones de otros compradores te ayudar谩n a decidirte.

Si esta no es la silla que buscas, ve a nuestra secci贸n de asientos ergon贸micos.

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