Una silla cómoda para trabajar, es la mejor manera de prevenir dolores de espalda. La mejor silla para teletrabajo es aquella que además de ser confortable, sea ergonómica.
Las mejores sillas para trabajar
El diseño de un puesto de trabajo ergonómico debe reunir una serie de características. Teniendo en cuanta todo ello, estas son nuestras recomendaciones en sillas de escritorio y de oficina.
Si tu trabajo es el estudio te interesará comprar las mejores sillas para estudiar.
RebajasMás Vendido 1
Silla de Oficina | Escritorio o Estudio Ergonómica con Ruedas | Reposacabezas y Reposabrazos Ajustables | Soporte Lumbar | Respaldo de Malla Transpirable | Altura Regulable | Ideal casa o Trabajo
- ✅ Diseño ergonómico con soporte lumbar integrado. El respaldo curvado en malla transpirable se adapta a la forma natural de la columna, favoreciendo una postura correcta y reduciendo la fatiga en sesiones prolongadas de trabajo o estudio.
Más Vendido 2
JUPPLIES Silla Escritorio Ergonomica - Silla Oficina Ajustable y Reclinable con Soporte Lumbar, Reposacabezas Ajustable, Malla Transpirable, Ruedas Giratorias 360° Soporta hasta 120kg (Negro)
- Comodidad ergonómica para largas horas de trabajo - Diseñada para adaptarse a tu cuerpo, esta silla ergonómica de oficina con soporte lumbar y reposacabezas ajustable alivia la presión en la espalda y el cuello. Perfecta como silla escritorio ergonómica, silla trabajo o office chair para mantener una postura saludable incluso en largas jornadas.
Más Vendido 3
Magic Life Silla de Escritorio Sillas de Oficina Reposabrazos abatible de 90 ° Silla ergonómica para computadora Soporte Lumbar Altura Ajustable Giratoria de 360 ° Mecedora (Negro)
- 【Diseño ergonómico】 La curva en forma de S se adapta bien a la espalda. El respaldo es una estructura que se ajusta a lo largo de la curva de la espalda, reduce la carga del cuerpo y no es fácil de fatigar después de largas horas de trabajo. apoya el trabajo y el descanso cómodo.
RebajasMás Vendido 4
Yaheetech Silla de Oficina Ergonomica Silla Reposabrazo Ajustable Silla Oficina Trabajo con Reposacabeza Silla Giratoria Blanco Gris
- Asiento acolchado y respaldo de malla: El asiento acolchado extra ancho es elástico y no es fácil de deformar, ofreciendo un soporte óptimo para un largo período de estar sentado. Además, el respaldo alto envuelto con malla transpirable le proporciona una experiencia de sentado más fresca y un soporte completo para la espalda.
Recomendación silla de escritorio
Esta guía de compra te ayudará a la hora de elegir la mejor silla de oficina para trabajar. Es fundamental tener en cuenta los siguientes aspectos:
- Comodidad y ergonomía: Ambas palabras no significan lo mismo. Una silla puede ser muy cómoda, pero la postura que nos haga mantener puede ser perjudicial.
- Diseño del asiento: Debe tener ruedas para poder moverte por el escritorio y evitar posiciones forzadas. La altura del asiento debe ajustarse de forma que los pies descansen en el suelo y el muslo quede justo por encima de la rodilla en un ángulo de 90º-90º, de forma que la posición de la pelvis sea lo más neutra posible. La profundidad del asiento también debe ser ajustable.
- Tipo de trabajo que se va a desempeñar: No es lo mismo una peluquería, que trabajar en una oficina. La postura de trabajo cambia, y las recomendaciones ergonómicas también.
- Resto del mobiliario: En algunas profesiones, no basta con una silla ergonómica, es necesario, también, adecuar el espacio de trabajo con otros elementos como mesas, teclados y ratones.
- Medidas preventivas: La mejor de las sillas no sirve de nada, si no va acompañads de otras medidas preventivas como evitar posturas incorrectas.
Porqué es recomendable una buena silla de oficina ergonómica
Trabajar sentado en un asiento ergonómico de trabajo es bueno para la espalda. Una silla de oficina de este tipo consigue mantenernos en una postura óptima.
- Aumenta el rendimiento y por tanto la productividad
- Disminuye las bajas por daños en la espalda
- Mejora el clima laboral
Las ventajas son muchas, y de diversa índole.