El trabajo en la oficina en una buena silla ergonómica que mantenga la espalda recta, es el mejor modo de evitar problemas de columna. Si te interesa comprar una, este post te interesa.
Las mejores sillas de oficina para personas con problemas de espalda
He aquí las mejores sillas para evitar el dolor de espalda, según nuestro análisis. Si no te convencen, tienes una buena cantidad de asientos de alta calidad más.
Si tienes niños no te pierdas el ranking con la mejor silla de escritorio para niños.
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Ergotopia® NextBack Silla Oficina ergonómica - Silla ergonómica Escritorio con Respaldo Lumbar y reposabrazos Ajustables - Silla ergonomica con reposacabezas - Silla de Escritorio de Malla
- SILLA OFICINA ERGONÓMICA - Su respaldo y su reposacabezas ajustables ofrecen un apoyo magnífico para la región lumbar y la nuca. Mantiene la curva natural de la columna vertebral y corrige la posición de sentado
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duehome Silla de Oficina Ergonomica, Silla de Escritorio, Modelo Flip, Acabado en Color Negro y Madera, Medidas: 46 cm (Ancho) x 68 cm (Fondo) x 52-62 cm (Alto)
- Medidas de la Silla Ergonómica: 46 cm (ancho) x 68 cm (fondo) x 52 cm (alto). La altura total de la silla elevada es de 62 cm. Adecuada para trabajadores de oficina, estudiantes, adolescentes… ya que, la altura de la silla es ajustable para adaptarse a cualquier altura y superficie.
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Komene - Silla Ergonómica para Escritorio de Oficina, Respaldo y Reposacabezas Ajustables, 3D Reposabrazos Abatibles, Silla Ergonómica para Computadora, Silla Ejecutiva para Juegos o Oficina（Negro）
- 【Material de malla de alta calidad】 La silla tiene un respaldo de malla ergonómico que evita la acumulación excesiva de calor y humedad, para que se sienta fresco al sentarse. Mientras tanto, elegimos la tela de alta calidad para hacer el cojín de malla, que es ajustado y ofrece una comodidad adicional. Nuestra silla de malla utiliza plástico rígido para sujetar la tela de malla y mejora la durabilidad que se puede utilizar durante muchos años.
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KERDOM Silla de Oficina Ergonómica, con Reposabrazos Ajustable 3D y Soporte Lumbar, contra el Dolor de Espalda, Silla de Oficina Capacidad de Carga 150kg/330LB
- 【Silla de oficina ergonómica】El respaldo en forma de Y y reposacabezas giratorio (11 cm, giro de 120°) de la silla de escritorio ofrecen un excelente apoyo para el lumbar y el cuello. El diseño ensanchado del respaldo se adapta completamente a la espalda y apoya firmemente las vértebras del hombro. El uso de silla giratoria previene eficazmente el dolor de espalda manteniendo la curvatura natural de la columna vertebral y corrigiendo su postura sentada.
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KERDOM Silla de Oficina ergonómica de Escritorio, con reposacabezas Ajustable, reposabrazos, Soporte Lumbar, antidolor de Espalda, Silla de Oficina, 150 kg/330 LB
- Silla de oficina ergonómica: el respaldo en forma de Y y el reposacabezas giratorio (11 cm, giro de 120°) de la silla de escritorio ofrecen un excelente apoyo para el lomo y el cuello. El diseño ampliado del respaldo se adapta completamente a la espalda y soporta firmemente las vértebras del hombro. El uso de la silla giratoria previene eficazmente el dolor de espalda manteniendo la curvatura natural de la columna vertebral y corrigiendo su postura sentada. Silla de escritorio ergonómica
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SIHOO Silla Ergonómica de Oficina, Silla de Escritorio con Soporte Lumbar Ajustables, Reposacabezas y Apoyabrazos, Malla Giratoria, Mecanismo de Inclinación, Carga máxima de 150 kg/ 330LB
- ★ [Diseño ergonomico] incorpora cinco ajustes ergonómicos para que puedas encontrar la postura más cómoda en la que permanecer sentado durante largos períodos de tiempo. Permite ajustar el respaldo, el reposacabezas, la altura y la reclinación del asiento y la altura de los reposabrazos, por lo que es capaz de ofrecer una experiencia totalmente personalizada.
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NOBLEWELL Silla de Oficina, Silla de Escritorio ergonómica de Malla con Soporte Lumbar, reposacabezas Ajustable, reposabrazos, Respaldo, Silla giratoria ejecutiva para computadora, Negro
- 【Fácil de instalar】 La silla de oficina viene con todo el hardware y las herramientas necesarias. Con instrucciones paso a paso, el montaje es muy fácil y puede hacerlo una sola persona en unos 10-15 minutos
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Hbada E3 Silla de Oficina ergonómica, Silla giratoria con Soporte Lumbar elástico, Respaldo Ajustable, reposacabezas y reposabrazos, Silla de Malla, Silla de Escritorio con reposapiés, Negro
- [Soporte lumbar adaptativo elástico] La revolucionaria silla de oficina Hbada presenta por primera vez un diseño de soporte lumbar de tres zonas. El soporte lumbar de ambos lados envuelve las caderas izquierda y derecha, mientras que el del medio sujeta la columna vertebral, lo que proporciona un soporte eficaz y ayuda a prevenir la escoliosis.
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SIHOO Silla de Oficina Ergonómica, Silla de Escritorio, Respaldo Alto, Transpirable, Silla de Malla, con Reposabrazos 3D y Soporte Lumbar Ajustables(Gris)
- El impacto de la correcta silla de oficina ergonómica
Tener la silla correcta no sólo puede reducir posibles daños, sino que también puede aumentar la salida de los empleados cuando se combina con un entrenamiento específico.
Los estudios han indicado que una silla ajustable combinada con el entrenamiento ergonómico puede conducir a una reducción de los daños ortopédicos. Otras investigaciones
han demostrado que la productividad de los empleados puede aumentar hasta un 17,
Cómo elegir una silla para la espalda
A la hora de comprar una silla ergonómica para el dolor de espalda, tenemos que evaluar los siguientes aspectos:
- Comodidad: Ante todo debe ser un asiento cómodo, que estemos rectos no significa que estemos incómodos. Además el acolchado debe ser el adecuado, pasar largas horas en una silla demasiado dura es contraproducente.
- Respaldo: Es lo más importante. Decantarse por componentes bien construidos te asegura no fallar en tu decisión. Las reseñas otros compradores te podrán ayudar.
- Postura: A la hora de sentarse delante del ordenador, la silla debe tener distintos ajustes para regular la postura a tu anatomía.
- Variedades: Podemos elegir una silla de rodillas, una silla de oficina giratoria más convencional o incluso una silla gaming. Lo importante es la postura de la columna vertebral.
Beneficios de una silla para el dolor de espalda
Trabajar sentado en una silla para mantener la espalda recta es bueno para la columna vertebral. Una silla de oficina de esta clase asegura una buena higiene postural.
- Ayuda a superar el dolor lumbar
- Mejora el rendimiento de trabajo en la oficina
- Disminuye las bajas laborales por dolores de espalda
Son todo ventajas tanto para teletrabajar desde casa, como para hacerlo en una oficina.