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Ratón ergonómico para epicondilitis

Un ratón ergonómico para codo de tenista es una buena arma si queremos mantenernos alejados de enfermedades laborales modernas producto de estar trabajando mucho tiempo delante del ordenador.

Comprar el mejor ratón ergonómico para codo de tenista

Encuentra aquí el top con los mejores ratones ergonómicos para epicondilitis y más soluciones para tus articulaciones.

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Perixx PERIMICE-513 Ratón USB vertical con cable - 6 botones - 1000/1600 DPI - RSI - Túnel carpiano - Alivio del dolor
  • DISEÑO ERGONOMICO: Vertical ergonómico natural con diseño para diestros. Recomendable para las personas que sufren de lesiones por esfuerzos repetitivos y que trabajan durante largos periodos en el ordenador
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TECKNET Ratón Inalámbrico Vertical Recargable, 2.4G Ratón Ergonómico 2400 dpi 5 Niveles Ajustable, 6 Botones Raton Vertical para Reducir el Dolor de la Muñeca, para PC, Ordenador, Laptop, Desktop
  • [ Diseño Ergonómico ] El ratón ergonómico inalámbrico está diseñado para el posicionamiento natural de las manos y la máxima comodidad y la muñeca se coloca naturalmente de lado para reducir la tensión en la mano y la muñeca para mejorar su salud.
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Perixx PERIMICE-515 II - Ratón Ergonómico Vertical con Cable 1000/1600 DPI, Relaja el Codo de Tenista, para diestros
  • PERIMICE-515II es un mouse vertical ergonómico con cable con diseño de 6 botones y sensor óptico. Dos niveles incorporados de dpi 1000 y 1600
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CSL – Ratón Vertical inalámbrico - Conexión Bluetooth o Receptor USB 2,4 GHz - 2400 dpi - Ergonómico Evita el Codo de tenista - Plug and Play - Compatible con PC portátil y Mac - Apto para diestros
  • El ratón vertical inalámbrico es la primera opción para todos los usuarios que trabajan varias horas al día con el ordenador. La forma ergonómicamente optimizada sostiene la mano y evita el codo de tenista (síndrome LER). Gracias a la conexión inalámbrica, puede controlar el mouse a través de 2.4 Ghz a través de un receptor USB o Bluetooth. | Diseñado para diestros | Número de modelo: 305322
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Vertical Ratón Inalámbrico, BOMENYA Ratón Ergonomía Recargable Silencioso de 2.4G Wireless, Mouse óptico ergonómico Vertical Ultra Delgado, 3 dpi Ajustables para PC/ Portátil/ Windows (Recargable)
  • Diseño Ergonómico: Superficie mate mejorada y diseño curvo ergonómico único, tiras antideslizantes profesionales en el lateral, el ratón vertical se adapta a la palma de la mano, un agarre más fuerte, puede reducir la tensión muscular, el dolor de muñeca, y mantener las manos y los brazos en su lugar más cómodo.
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R-Go HE Sport Mouse – Ratón ergonómico – Modelo Vertical – Bluetooth – para Diestros – Prevención Síndrome del Ratón y Epicondilitis – Medio (Longitud de la Mano 165 – 185 mm) – Rojo
  • Diseño ergonómico: el diseño vertical científico es ergonómico, deja que la muñeca se doble de forma natural, ajusta las palmas, reduce los movimientos de los codos y los brazos y trabaja y aprende fácilmente.
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baijiexun Ratón inalámbrico USB ergonómico vertical 800/1200/1600 dpi 6 botones LED Prevención del síndrome del ratón y epicondilitis para diestros (tamaño : cableado)
  • Sujeta tu muñeca en posición vertical: ¿dejarla? rata ¡Fácil para ti! ! Ratón ergonómico Bluetooth en LED azul.
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baijiexun Ratón inalámbrico vertical Bluetooth Ergonómico Oficina 800-4000 DPI 6 Botones Prevención Síndrome del ratón y Epicondilitis para diestros (Color: Rosa)
  • Ratón vertical multicolor combinado con ergonomía: utiliza un mango lateral vertical para reemplazar el mango plano con un mouse tradicional que permite que los brazos se estiren de forma natural.

Opiniones de ratones ergonómicos para epicondilitis

Los beneficios de los ratones ergonómicos para epicondilitis son muy reconocidos por quienes los han comprado. Poseen gran cantidad de valoraciones en las reviews de las webs de tecnología. Este tipo de mouse gusta y protege.

De manera generalizada la gente habla bien de estos periféricos.

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Opiniones destacadas:

Hace algo más de una semana que lo tengo y la verdad es que noto una leve mejoría. Ya sólo por eso considero que ha merecido la pena su compra. SAINT

Lo único que he echado de menos en el ratón es la posibilidad de conectarlo con el ordenador, vía bluetooth, directamente (sin necesidad de utilizar el receptor USB). PACO

CSL - Ratón óptico Forma Vertical - Diseño ergonómico Prevención de Codo de tenista - Enfermedad del ratón - Protege Especialmente el Brazo inalámbrico - 5 Botones
Opiniones destacadas:

A los dos meses se me había pasado el 80% del dolor, y ahora 9 meses después ya no me duele el codo, y todo ello gracias al ratón. ALBERTO

Por el precio que tiene y los beneficios que aporta, merece muchísimo la pena. Recomendadísimo. J.LUNA

Aunque sean más caros, a la larga compensa, puesto que lo notarás desde el primer día.

Características de los ratones ergonómicos para epicondilitis

La epicondilitis es una lesión localizada en el codo donde los músculos y tendones que permiten el movimiento de la muñeca y los dedos se unen al hueso. Es una variante de la tendinitis.

Cuando se produce en la parte externade la articulación, se llama epicondilitis lateral o externa o también “codo de tenista”. Si sucede en la parte interna se llama epicondilitis medial, o “codo de golfista”.

epicondilitis scaled

Lo normal al trabajar con el ratón es sufrir epicondilitis lateral.

Síntomas de la epicondilitis lateral

La aparición puede ser gradual, con un leve dolor que aparece y desaparece primero en la parte exterior del codo o el antebrazo. El dolor se siente originalmente en la parte exterior del codo y puede ser seguido por un dolor intenso que puede pasar del antebrazo al dorso de la mano y a los dedos medio y anular. A veces, aunque raramente, el dolor puede pasar por el brazo en casos particularmente graves.

Ratones verticales para el codo de tenista

Un ratón vertical te permite manejar el ratón con la mano en la posición de descanso (más cerca de la vertical) en relación con la superficie del escritorio, en lugar de estar plano en el escritorio.

El tipo de ratón vertical reduce la extensión de la muñeca y también reduce la torsión del antebrazo, que son factores agravantes conocidos. Cuidado aquí ya que muchos diseños de ratones verticales afirman que el agarre de la mano es la posición neutral de la mano, y luego no es así. La posición de descanso es la posición neutra de la mano.

El mejor ratón ergonómico para el epicondilitis lateral también debería permitirte repartir el uso del ratón entre la mano derecha y la izquierda mientras adopta la posición de descanso.

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