El SDC, o síndrome del túnel carpiano, aparece cuando pasamos tiempo en un entorno no ergonómico haciendo trabajo de ofimática. Sin duda, un “ratón túnel carpiano” es la mejor manera de cuidar articulaciones y tendones.
Los mejores ratones ergonómicos túnel carpiano para ordenadores
Aquí tienes el ranking que muestra los mejores modelos de ratones ergonómicos pensados para prevenir el síndrome del túnel carpiano. Y otros periféricos ergonómicos más.
- DISEÑO ERGONOMICO: Vertical ergonómico natural con diseño para diestros. Recomendable para las personas que sufren de lesiones por esfuerzos repetitivos y que trabajan durante largos periodos en el ordenador
- Cómoda informática, el reposamuñecas portátil UPPO está diseñado para apoyar tu muñeca cuando usas tu dispositivo, perfecto para teclado y ratón. El diseño compacto es compatible con cualquier tecnología. Haz que el uso del dispositivo sea más cómodo con los reposamuñecas Uppo. Adecuado para usuarios de teclado y ratón de mano izquierda y derecha, personaliza tu Uppo eligiendo entre una gama de colores y tamaños.
- Adiós a los esfuerzos: este ratón ergonómico es la solución vertical a la tensión y al dolor; su forma ergonómica posiciona naturalmente el brazo y la muñeca a 60 grados, para trabajar sin esfuerzo
- ♛【Diseño ergonómico de ratón vertical y reposamuñecas extraíble】: ratón ergonómico de lujo con un diseño vertical único, evita la fatiga de la mano, el antebrazo y reduce la tensión muscular. El reposamuñecas extraíble permite que tu antebrazo y ratón vertical sea una parte completa y te hace levantar la muñeca desde el suelo y descansar en la cómoda almohadilla de la muñeca. fricción al mover el ratón.
- Diseño ergonómico: un mouse vertical para diestros que promueve una posición natural de apretón de manos mientras se utiliza para evitar torcer el antebrazo mientras se utiliza y reducir la tensión muscular y lesiones por tensión repetitiva (RSI)
- [Vea a través de su mouse] Diseño con pantalla OLED, lea los parámetros esenciales de un vistazo. Comprobación de la capacidad de la batería, el nivel de DPI y el modo de conexión en lugar de a través del software.
- Salud El diseño ergonómico del ratón ha sido especialmente diseñado para evitar que la muñeca y el brazo sufran daños causados por el uso prolongado del ratón que se encuentren con las personas que usan los ratones tradicionales (síndrome RSI). El diseño ergonómico del ratón hace que el movimiento sea más suave y flexible. Es la elección ideal para las personas que trabajan diariamente y durante mucho tiempo con el ordenador navegando por Internet.
- Computación cómoda, el reposamuñecas UPPO está diseñado para apoyar tu muñeca cuando se utiliza tu dispositivo, perfecto para teclado y mouse. El diseño compacto es compatible con cualquier tecnología. Haz que el uso del dispositivo sea más cómodo con los reposamuñecas Uppo. Adecuado para usuarios de teclado y mouse de mano izquierda y derecha, personaliza tu Uppo eligiendo entre una gama de colores y tamaños.
- ESPUMA DE MEMORIA GRUESA DE 1 PULGADA se adapta a la forma de tus muñecas para ofrecer el ángulo perfecto de tipeo y juego para largas horas de trabajo o juegos
Ratones para evitar el síndrome del túnel carpiano
Este tipo de ratones son muy bien valorados por los que lo utilizan. Tienen numerosas valoraciones en la zona de opiniones de las webs de tecnología. Este mouse ha ayudado ya a mucha gente.
En su mayoría los consumidores hacen comentarios positivos de este material de oficina tan especial. Hablan especialmente bien quienes han comprado un ratón ergonómico Logitech.
Aunque sean más caros, deberías invertir en ellos, porque tu rendimiento y salud mejorarán.
Características de un mouse túnel carpiano
Un caso leve de síndrome del túnel carpiano puede mermar fácilmente tu capacidad de hacer cualquier cosa.
Un caso grave de síndrome del túnel carpiano es insoportable y puede implicar un dolor que se dispara hacia arriba y hacia abajo por la muñeca y el brazo.
Un ratón ergonómico proporciona una ayuda muy necesaria mientras trabajas, ya que apoyará el arco de tu mano y muñeca. Esto aliviará la presión sobre el nervio mediano, causada por un movimiento repetitivo, una fractura de muñeca, inflamación u otros factores de riesgo.
¿Cuáles son los síntomas del síndrome del túnel carpiano?
Si sospechas que sufres del síndrome del túnel carpiano, consulta a tu médico. Los signos distintivos de la condición que indican el túnel carpiano incluyen:
- Hormigueo o entumecimiento. Si recientemente has notado un entumecimiento u hormigueo en los dedos o la mano, es un síntoma común del túnel carpiano.
- Los dedos afectados suelen ser los dedos pulgar, índice, medio y anular, mientras que el dedo meñique no se ve afectado. Algunos enfermos informan que la sensación es como una descarga eléctrica.
- A veces, la sensación migra de las manos a la muñeca y sube por el brazo. Muchos pacientes informan que sienten esta sensación mientras sostienen un teléfono móvil, una revista o un volante, o que los despierta del sueño.